La Motricité Libre

La motricité libre est une approche relativement récente du développement moteur chez les enfants. En 2009 et 2011, à la naissance de mes filles, cette notion ne faisait pas partie de mes connaissances, même en ayant lu énormément  de magazines sur l’enfant et en ayant passé des heures sur internet. Pendant longtemps, nous avons placé les bébés assis dans des trotteurs, ou coincés entre des coussins en position assise sans que cela n'entrave leur capacité ultime à marcher ou perturbe leurs capacités motrices. Alors, pourquoi la motricité libre est-elle aussi importante aujourd'hui ? C'est ce que l’on va essayer de voir ici.

Qu'est-ce que la Motricité Libre ? 

La notion de motricité libre a commencé à être discutée et intégrée dans les pratiques éducatives en France à partir des années 2000. Elle a gagné en popularité au fil des années, devenant une approche de plus en plus reconnue et adoptée dans le domaine de la petite enfance. Des professionnels de la santé, des éducateurs et des parents ont progressivement pris conscience de ses avantages. 

Cette approche a gagné en visibilité grâce à la pédiatre hongroise Emmi Pikler, qui a joué un rôle clé dans sa popularisation. Ses travaux ont contribué à sensibiliser les parents et les professionnels de la petite enfance à l'importance de permettre aux enfants de développer leurs compétences motrices de manière autonome. Ainsi, la motricité libre est devenue une approche incontournable pour favoriser le développement harmonieux des tout-petits.

Les Principes clés de la Motricité Libre 

La Liberté de mouvement

La motricité libre encourage les enfants à se déplacer librement sans restrictions. Cela signifie qu'ils ne sont pas limités par des dispositifs contraignants (trotteurs, youpalas, balancelles, transats….), ce qui favorise le développement de la motricité globale.

Une Position Non Imposée 

Un principe fondamental de la motricité libre est de ne pas positionner l'enfant dans une posture qu'il n'aurait pas acquise de manière autonome, tant qu'il n'a pas développé ces compétences par lui-même (ex : mettre l’enfant en position assise ou debout alors qu’il se sait pas le faire seul).

Un Environnement Propice 

Créer un environnement sûr et stimulant est essentiel pour la motricité libre. Des espaces avec des objets variés et des surfaces adaptées permettent à l'enfant d'explorer et de développer ses compétences motrices.

Des vêtements adaptés 

Veiller à ce que l'enfant soit vêtu de manière confortable revêt une importance capitale pour ne pas entraver ses mouvements. Des vêtements adaptés permettent une exploration sans entrave et une liberté de mouvement totale. Il est aussi conseillé, si les conditions le permettent, de laisser l’enfant pied nu afin que ces appuis et la conscience du sol soient maximum.

Pas d'intervention constante 

Les adultes sont encouragés à observer plutôt qu'à intervenir constamment. Laisser l'enfant résoudre ses propres défis moteurs favorise la résilience et la confiance en soi.

Comment Intégrer la Motricité Libre dans la Vie Quotidienne :

Créer un Espace Propice : Aménagez un espace sécurisé et stimulant avec des objets variés pour encourager l'exploration.

Observer sans Interférer : Laissez votre enfant explorer librement. Observez ses mouvements sans intervenir à moins que cela ne soit nécessaire pour assurer sa sécurité.

Fournir des Jouets Adaptés : Choisissez des jouets qui encouragent la motricité libre, tels que des objets à pousser, des blocs et des balles qui roulent.

Pourquoi faire de la motricité libre ?

Prévenir les frustrations : En favorisant la motricité libre, on évite les moments où l'enfant se retrouve dans une position dont il ne peut se libérer seul, réduisant ainsi les sources de frustration.

Éviter les chutes : Elle contribue à prévenir les chutes en permettant à l'enfant de développer progressivement la musculature nécessaire pour maintenir différentes positions sans risque de déséquilibre.

Favoriser un développement musculaire harmonieux : Elle offre à l'enfant la possibilité de renforcer sa musculature de manière naturelle et à son propre rythme, en s'adaptant à ses apprentissages successifs.

Soutenir le schéma corporel : En encourageant la motricité libre, on contribue à un bon développement du schéma corporel de l'enfant, lui permettant de mieux comprendre son corps et ses capacités physiques.

Stimuler la conscience de soi et de son environnement : Elle aide l'enfant à développer une conscience accrue de lui-même et de son environnement, favorisant ainsi une meilleure compréhension de son espace et de ses capacités physiques.

Encourager l'autonomie et la confiance en soi : En laissant l'enfant explorer et maîtriser ses mouvements, la motricité libre contribue à son autonomie et renforce sa confiance en lui-même, éléments clés pour un développement global équilibré.

Pour conclure !

La motricité libre jouit actuellement d'une popularité croissante, et ce n'est pas sans raison. En permettant à l'enfant de se développer à son propre rythme, elle favorise un développement moteur sain et harmonieux. De plus, elle encourage une certaine autonomie et contribue à renforcer la confiance en soi de l'enfant.

Bien que de nombreux parents soient désormais familiers avec les principes de la motricité libre et les mettent en pratique, il peut être difficile d'adopter une approche à 100 %. Cela impliquerait de ne pas placer l'enfant sur un jouet à bascule tant qu'il ne sait pas monter seul, de ne pas le faire glisser sur un toboggan tant qu'il ne peut pas y grimper sans assistance, et de s'abstenir de mettre un enfant debout ou assis tant que la position n'est pas entièrement maîtrisée.

Néanmoins, nous avons tous été tentés de déroger à ces principes dans le cadre du jeu, pour le plaisir de l'enfant et, incontestablement, pour notre propre satisfaction en tant que parents.

Il est important de souligner que connaître les bienfaits de la motricité libre est une chose, la mettre en pratique au quotidien est excellente, mais il est également acceptable de s'accorder quelques écarts de temps en temps, pour le plaisir de tous, tout en respectant toujours les besoins de l'enfant.

Ce qui prime avant tout est de passer du temps avec nos enfants, de les observer grandir et évoluer, et de prendre plaisir à les voir explorer, grimper et se déplacer et tout cela en toute sécurité !